[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” disabled_on=”off|off|on” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_fullwidth_image src=”https:\/\/psychoterapia-bochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Zrzut-ekranu-2023-09-13-o-10.15.27.jpg” title_text=”Zrzut-ekranu-2023-09-13-o-10.15.27″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Hero” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”0px|0px|0px|0px” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”4%” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”1″ make_equal=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.21.0″ background_color=”#F7F7F7″ background_enable_image=”off” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width=”100%” width_tablet=”100%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”100%” max_width_tablet=”100%” max_width_phone=”100%” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0px||0px|” animation_style=”slide” animation_direction=”top” animation_intensity_slide=”3%” make_fullwidth=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.21.0″ background_image=”https:\/\/psychoterapia-bochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/the-girl-s-face-reflected-in-a-glass-jar-look-int-2022-11-17-00-09-58-utc.jpg” custom_padding=”||||false|false” custom_padding_tablet=”400px||400px||false|false” custom_padding_phone=”400px||400px||false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” background_last_edited=”on|phone” parallax_phone=”off” background_size_phone=”cover” background_image_width_phone=”0%” background_image_height_phone=”100%” background_position_phone=”center” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ custom_padding=”10%|8%|10%|8%” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n
” content_phone=”<\/p>\n
” content_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.21.0″ text_font=”||||||||” header_font=”Montserrat|700||on|||||” header_text_color=”#f7f7f7″ header_font_size=”60px” header_line_height=”1.3em” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_margin=”||40px|” animation_style=”fade” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ text_font=”Montserrat||||” text_text_color=”#353740″ text_font_size=”20px” text_line_height=”1.8em” header_font=”||||||||” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_margin=”||50px|” animation_style=”slide” animation_direction=”top” animation_intensity_slide=”17%” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Serdecznie witam Pa\u0144stwa na mojej stronie internetowej.<\/span><\/p>\n Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego to miejsce, w kt\u00f3rym oferuj\u0119 profesjonaln\u0105 pomoc psychologiczn\u0105, prowadz\u0119 psychoterapi\u0119 w nurcie Gestalt oraz organizuj\u0119 warsztaty rozwoju osobistego.<\/span><\/p>\n Je\u015bli szukaj\u0105 Pa\u0144stwo pomocy, wsparcia lub chc\u0105 zasi\u0119gn\u0105\u0107 informacji – zach\u0119cam do zapoznania si\u0119 z ofert\u0105 mojego Gabinetu oraz do bezpo\u015bredniego kontaktu ze mn\u0105.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ text_font=”Montserrat|500||on|||||” text_text_color=”#353740″ text_font_size=”16px” text_letter_spacing=”3px” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_margin=”||45px|” animation_style=”slide” animation_direction=”bottom” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n MARTA KATOLO<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Service Section” _builder_version=”4.21.0″ custom_margin=”|||” custom_margin_tablet=”|||” custom_margin_phone=”||||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px||0px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n ” content_phone=”<\/p>\n ” content_last_edited=”on|phone” admin_label=”Title” module_id=”OMNIE” _builder_version=”4.21.0″ text_font=”Montserrat||||||||” text_text_color=”#747d88″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Montserrat|700||on|||||” header_2_font_size=”42px” header_2_line_height=”1.3em” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” max_width=”700px” module_alignment=”center” custom_margin=”|||-671px||” animation_style=”slide” animation_direction=”bottom” animation_intensity_slide=”4%” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/psychoterapia-bochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/HskHWyW7cFnPkdYc8OTfRfFzjpTqaehMaR79SwaAOTBnkNKk9hq7bOHKyDmTWL5Z5.jpg” title_text=”HskHWyW7cFnPkdYc8OTfRfFzjpTqaehMaR79SwaAOTBnkNKk9hq7bOHKyDmTWL5Z5″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Nazywam si\u0119 Marta Katolo i jestem psychoterapeutk\u0105 pracuj\u0105c\u0105 w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym. Z wykszta\u0142cenia jestem psychologiem \u2013 uko\u0144czy\u0142am psychologi\u0119 stosowan\u0105 na Uniwersytecie Jagiello\u0144skim. W latach 2009-2014. szkoli\u0142am si\u0119 w krakowskim Instytucie Terapii Gestalt posiadaj\u0105cym akredytacje mi\u0119dzynarodowych organizacji psychoterapeutycznych: EAP (European Association for Psychotherapy), EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz FORGE (International Federation of Gestalt Training Organization). Uko\u0144czywszy ca\u0142o\u015bciowe szkolenie w ITG otrzyma\u0142am certyfikat nr 277, potwierdzaj\u0105cy moje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie prowadzenia psychoterapii Gestalt.<\/span><\/p>\n W ramach poszerzania swoich umiej\u0119tno\u015bci i wiedzy bra\u0142am udzia\u0142 w licznych szkoleniach z zakresu terapii oraz pomocy psychologicznej (m.in. dotycz\u0105cych kryzys\u00f3w psychicznych, zaburze\u0144 l\u0119kowych oraz udzielania pomocy ofiarom przemocy). Do\u015bwiadczenie zawodowe zdobywa\u0142am pracuj\u0105c jako psycholog w o\u015bwiacie, a tak\u017ce boche\u0144skim O\u015brodku Interwencji Kryzysowej oraz Poradni Zdrowia Psychicznego.<\/span><\/p>\n W swoim gabinecie od 2012 roku prowadz\u0119 kr\u00f3tko- i d\u0142ugoterminow\u0105 psychoterapi\u0119 os\u00f3b doros\u0142ych oraz os\u00f3b wchodz\u0105cych w doros\u0142o\u015b\u0107. Wci\u0105\u017c doskonal\u0119 swoje umiej\u0119tno\u015bci poprzez cz\u0119sty udzia\u0142 w\u00a0szkoleniach, warsztatach i konferencjach oraz systematyczn\u0105 superwizj\u0119<\/a> (dotychczas wsp\u00f3\u0142pracowa\u0142am w tym zakresie z Hann\u0105 Palich, Ew\u0105 Canert-\u0141\u0105k\u0105 i Magd\u0105 Zalesk\u0105-Stolzman; obecnie superwizorem mojej pracy jest Andrzej Wro\u0144ski). Pracuj\u0119 zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego<\/a>Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt. W toku szkolenia przesz\u0142am w\u0142asn\u0105 psychoterapi\u0119 indywidualn\u0105.<\/span><\/p>\n Jestem aktywnym cz\u0142onkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i posiadam aktualny certyfikat psychoterapeuty wydany przez to Towarzystwo.<\/span><\/p>\n Podstaw\u0105 mojej pracy jest szacunek dla drugiego cz\u0142owieka, jego niepowtarzalno\u015bci i wolno\u015bci. Podej\u015bcie Gestalt, w kt\u00f3rym pracuj\u0119, wybra\u0142am z przekonaniem, \u017ce jest to jedna z najskuteczniejszych metod we wsp\u00f3\u0142czesnej psychoterapii: z jednej strony umo\u017cliwia przepracowanie trudnych do\u015bwiadcze\u0144, z drugiej \u2013 stymuluje do wewn\u0119trznego wzrostu i pomaga osi\u0105gn\u0105\u0107 w\u0142asn\u0105 autonomi\u0119 opart\u0105 na \u015bwiadomym i pe\u0142nym prze\u017cywaniu swojego \u017cycia. Jestem przekonana o tym, \u017ce praca nad sob\u0105 w terapii nie tylko przynosi dora\u017an\u0105 ulg\u0119 w cierpieniu, lecz tak\u017ce jest szans\u0105 na wprowadzenie realnej zmiany w \u017cyciu.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_color=”#c6c2c1″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n ” content_phone=”<\/p>\n ” content_last_edited=”on|phone” admin_label=”Title” module_id=”GESTALD” _builder_version=”4.21.0″ text_font=”Montserrat||||||||” text_text_color=”#747d88″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Montserrat|700||on|||||” header_2_font_size=”42px” header_2_line_height=”1.3em” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” max_width=”700px” module_alignment=”center” custom_margin=”|||-671px||” animation_style=”slide” animation_direction=”bottom” animation_intensity_slide=”4%” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n Samo s\u0142owo gestalt<\/em> [wym.: \u201egesztalt\u201d] pochodzi z j\u0119zyka niemieckiego i znaczy tyle, co kszta\u0142t, posta\u0107, ca\u0142o\u015b\u0107. Ca\u0142o\u015b\u0107 rozumiana jako co\u015b wi\u0119cej, ni\u017c suma sk\u0142adaj\u0105cych si\u0119 na ni\u0105 cz\u0119\u015bci; integralna i niepowtarzalna, wci\u0105\u017c rozwijaj\u0105ca si\u0119 struktura \u2013 tak rozumiany jest w Gestalcie cz\u0142owiek.<\/span><\/p>\n Psychoterapia Gestalt powsta\u0142a na gruncie tzw. psychologii humanistycznej, uwa\u017canej za trzeci\u0105 (obok psychoanalizy i behawioryzmu) si\u0142\u0119 w psychologii. Podstawowym za\u0142o\u017ceniem, kt\u00f3re odr\u00f3\u017cnia to podej\u015bcie od pozosta\u0142ych jest, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek posiada w sobie potencja\u0142 mo\u017cliwo\u015bci, kt\u00f3rych rozwijanie daje poczucie spe\u0142nienia i szcz\u0119\u015bcia.<\/span><\/p>\n Ka\u017cdy z nas ma w sobie wszystkie zasoby niezb\u0119dne do tego, by wie\u015b\u0107 szcz\u0119\u015bliwe \u017cycie, spe\u0142nia\u0107 swoje potrzeby, osi\u0105ga\u0107 wyznaczone cele. Jednak na skutek trudnych do\u015bwiadcze\u0144, kt\u00f3re napotykamy na swojej drodze mo\u017ce doj\u015b\u0107 do usztywnienia postaw i zachowa\u0144, co utrudnia dalszy rozw\u00f3j, nasila problemy emocjonalne, prowadzi do schorze\u0144 psychosomatycznych, kryzysu \u017cyciowego, zw\u0105tpienia.<\/span><\/p>\n Dla podej\u015bcia Gestalt charakterystyczne jest przekonanie, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek, b\u0119d\u0105c nawet w bardzo trudnej sytuacji \u017cyciowej, mo\u017ce rozwi\u0105za\u0107 swoje problemy, gdy stanie si\u0119 bardziej \u015bwiadomy tego, kim jest i co robi oraz gdy przyjmie odpowiedzialno\u015b\u0107 za w\u0142asne \u017cycie; \u015bwiadomo\u015b\u0107 siebie \u2013 zar\u00f3wno swoich ogranicze\u0144, jak i mocnych stron \u2013 daje bowiem mo\u017cliwo\u015b\u0107 dokonywania wybor\u00f3w w zgodzie z w\u0142asnymi potrzebami.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/psychoterapia-bochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/zen-stone-garden-2022-06-10-16-55-35-utc.jpg” title_text=”zen-stone-garden-2022-06-10-16-55-35-utc” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Opisane wy\u017cej pod\u0142o\u017ce filozoficzne, z kt\u00f3rego wyrasta psychoterapia Gestalt ma prze\u0142o\u017cenie na praktyk\u0119 w gabinecie. Cotygodniowe spotkania terapeutyczne prowadzone s\u0105 w atmosferze akceptacji i zrozumienia w spos\u00f3b niedyrektywny \u2013 znaczy to, i\u017c osoba korzystaj\u0105ca z terapii nie jest \u201esterowana\u201d przez terapeut\u0119 w celu uzyskania z g\u00f3ry ustalonego wyniku. Terapia jest tu bardziej form\u0105 wsp\u00f3\u0142pracy, na kt\u00f3rej efekty w r\u00f3wnym stopniu pracuj\u0105 obie osoby w gabinecie. Kluczow\u0105 rol\u0119 odgrywa specyficzna, partnerska relacja psychoterapeuty i Klienta, zawi\u0105zuj\u0105ca si\u0119 ju\u017c w czasie pierwszego spotkania. W gabinecie spotykaj\u0105 si\u0119 dwie doros\u0142e, r\u00f3wnoprawne osoby i w ich kontakcie tkwi zacz\u0105tek zmiany, jak\u0105 wprowadza w swoim \u017cyciu Klient.<\/span><\/p>\n Mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce celem psychoterapii Gestalt jest umo\u017cliwienie Klientowi zrozumienia samego siebie oraz odnalezienia poczucia sensu i celu w\u0142asnego \u017cycia. Zaprzyja\u017anienie si\u0119 z samym sob\u0105 otwiera drog\u0119 do satysfakcjonuj\u0105cych relacji z innymi lud\u017ami, za\u015b poznanie tego, kim si\u0119 jest pozwala \u015bwiadomie korzysta\u0107 z wszelkich mo\u017cliwo\u015bci, jakie daje \u017cycie.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” admin_label=”Latest Work Section” _builder_version=”4.21.0″ background_color=”#f7f7f7″ custom_padding=”110px||110px|” custom_padding_tablet=”110px||110px|” custom_padding_phone=”0px||0px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n ” content_phone=”<\/p>\n ” content_last_edited=”on|phone” admin_label=”Title” module_id=”OFERTA” _builder_version=”4.21.0″ text_font=”Montserrat||||||||” text_text_color=”#747d88″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Montserrat|700||on|||||” header_2_font_size=”42px” header_2_line_height=”1.3em” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” max_width=”700px” module_alignment=”center” custom_margin=”|||-671px||” animation_style=”slide” animation_direction=”bottom” animation_intensity_slide=”4%” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Subtitle” _builder_version=”4.21.0″ text_font=”Montserrat||||” text_text_color=”#747d88″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” header_font=”||||||||” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” max_width=”700px” module_alignment=”center” custom_margin=”|||” animation_style=”slide” animation_direction=”bottom” animation_delay=”100ms” animation_intensity_slide=”4%” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Oferta Gabinetu Psychoterapii i Rozwoju Osobistego skierowana jest do os\u00f3b, kt\u00f3re:<\/span><\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/psychoterapia-bochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/JW3A4097.jpg” title_text=”Marta Katolo” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_image src=”https:\/\/psychoterapia-bochnia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/JW3A4098.jpg” title_text=”Marta Katolo” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n ” content_phone=”<\/p>\n ” content_last_edited=”on|phone” admin_label=”Title” module_id=”CENNIK” _builder_version=”4.21.0″ text_font=”Montserrat||||||||” text_text_color=”#747d88″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Montserrat|700||on|||||” header_2_font_size=”42px” header_2_line_height=”1.3em” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” max_width=”700px” module_alignment=”center” custom_margin=”|||-671px||” animation_style=”slide” animation_direction=”bottom” animation_intensity_slide=”4%” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA<\/span><\/strong><\/p>\n Jest to kilka (najcz\u0119\u015bciej 1-3) wst\u0119pnych spotka\u0144 z terapeut\u0105, kt\u00f3rych celem jest rozpoznanie problemu klienta oraz okre\u015blenie najw\u0142a\u015bciwszej formy pomocy (nie zawsze jest to psychoterapia). Terapeuta rozmawiaj\u0105c z klientem s\u0142u\u017cy swoj\u0105 wiedz\u0105 oraz rozeznaniem w istniej\u0105cych metodach pomagania, co umo\u017cliwia klientowi uzyskanie pomocy adekwatnej do zg\u0142aszanych potrzeb.<\/span><\/p>\n Cena konsultacji: 50 min \u2013 200 z\u0142<\/strong><\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n INTERWENCJA KRYZYSOWA<\/span><\/strong><\/p>\n Jest to cykl spotka\u0144 maj\u0105cych na celu wsparcie klienta w nag\u0142ej trudnej sytuacji. Sesje ukierunkowane s\u0105 na wygaszenie l\u0119ku, zwi\u0119kszenie poczucia bezpiecze\u0144stwa oraz przywr\u00f3cenie utraconej r\u00f3wnowagi \u017cyciowej. Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 spotka\u0144 oraz czas ich trwania ustalane s\u0105 indywidualnie, w zale\u017cno\u015bci od zg\u0142aszanych potrzeb klienta oraz jego aktualnej sytuacji.<\/span><\/p>\n Cena jednej sesji interwencyjnej: 200 z\u0142<\/strong><\/em><\/p>\n <\/strong><\/em><\/p>\n Superwizja indywidualna – 300 z\u0142<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n TERAPIA KR\u00d3TKOTERMINOWA<\/strong><\/span><\/p>\n Trwa zazwyczaj kilka miesi\u0119cy i skupia si\u0119 na konkretnym zagadnieniu, kt\u00f3remu klient chce si\u0119 przygl\u0105dn\u0105\u0107 (np. w sytuacji trudnego wyboru \u017cyciowego lub gdy celem jest poszerzanie w\u0142asnych umiej\u0119tno\u015bci w danym obszarze). Spotkania odbywaj\u0105 si\u0119 raz w tygodniu. Terapia kr\u00f3tkoterminowa w du\u017cej mierze opiera si\u0119 na ju\u017c istniej\u0105cych u klienta zasobach i mo\u017cliwo\u015bciach, kt\u00f3re mo\u017cna wzmacnia\u0107 i dalej rozwija\u0107.<\/span><\/p>\n Cena jednej sesji: 50 min \u2013 200 z\u0142<\/strong><\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n TERAPIA D\u0141UGOTERMINOWA<\/strong><\/span><\/p>\n Trwa zwykle od 6 miesi\u0119cy do kilku lat (z uwzgl\u0119dnieniem przerw np. w czasie \u015bwi\u0105t lub urlopu), ukierunkowana jest na osi\u0105gni\u0119cie trwa\u0142ej zmiany w \u017cyciu i funkcjonowaniu, czego mo\u017cna dokona\u0107 jedynie poprzez g\u0142\u0119bsze poznanie i zrozumienie siebie \u2013 st\u0105d jest to proces roz\u0142o\u017cony w czasie. D\u0142ugoterminowy kontakt z terapeut\u0105 umo\u017cliwia klientowi przepracowanie trudnych i bolesnych do\u015bwiadcze\u0144 z przesz\u0142o\u015bci, staje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c okazj\u0105 do poszerzenia \u015bwiadomo\u015bci siebie, znajomo\u015bci w\u0142asnych zasob\u00f3w i ogranicze\u0144. Osoba w terapii uczy si\u0119 dokonywa\u0107 wybor\u00f3w w zgodzie z w\u0142asnymi potrzebami, co daje jej poczucie wolno\u015bci i odpowiedzialno\u015bci oraz przyczynia si\u0119 do osi\u0105gni\u0119cia przez ni\u0105 wewn\u0119trznej r\u00f3wnowagi. Spotkania odbywaj\u0105 si\u0119 raz w tygodniu.<\/span><\/p>\n Cena jednej sesji: 50 min \u2013 200 z\u0142<\/strong><\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_color=”#F7F7F7″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row module_id=”PYTANIA” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_accordion _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_accordion_item title=”Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta \u2013 czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105?” open=”on” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Mimo, \u017ce \u015bwiadomo\u015b\u0107 spo\u0142eczna ro\u015bnie \u2013 bywa, \u017ce te trzy profesje s\u0105 wci\u0105\u017c ze sob\u0105 mylone b\u0105d\u017a \u0142\u0105czone. Rzeczywisto\u015b\u0107 jest taka, \u017ce mamy do czynienia z trzema odr\u0119bnymi zawodami:<\/span><\/p>\n [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 psychoterapia od porady psychologicznej?” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” open=”off”]<\/p>\n Poj\u0119cia \u201eporadnictwo psychologiczne\u201d i \u201epsychoterapia\u201d bywaj\u0105 czasem u\u017cywane zamiennie, co przysparza wielu nieporozumie\u0144, szczeg\u00f3lnie w czasie pierwszego spotkania ze specjalist\u0105. W rzeczywisto\u015bci s\u0105 to dzia\u0142ania o zupe\u0142nie innych celach i odmiennym charakterze.<\/span><\/p>\n Porada psychologiczna to zwykle \u201ejednorazowa us\u0142uga\u201d, kt\u00f3rej celem jest udzielenie klientowi informacji lub przedstawienie propozycji rozwi\u0105zania danego problemu. Poradnictwo mo\u017cna prowadzi\u0107 w zakresie np. problem\u00f3w ma\u0142\u017ce\u0144skich, problem\u00f3w wychowawczych z dzie\u0107mi, leczenia i profilaktyki uzale\u017cnie\u0144 lub wyboru odpowiedniego zawodu.<\/span><\/p>\n W przeciwie\u0144stwie do poradnictwa, psychoterapia jest oddzia\u0142ywaniem d\u0142ugoterminowym. Jej celem jest uzyskanie przez klienta wzgl\u0119dnie trwa\u0142ych zmian w funkcjonowaniu oraz polepszenie jako\u015bci \u017cycia. Osi\u0105gni\u0119cie tych cel\u00f3w mo\u017cliwe jest poprzez g\u0142\u0119bsze przyjrzenie si\u0119 istocie zg\u0142aszanego problemu, a co za tym idzie \u2013 samemu sobie. W zwi\u0105zku z takim za\u0142o\u017ceniem, psychoterapeuta nie udziela klientowi porad na temat tego, jak ma \u017cy\u0107 \u2013 zamiast tego towarzyszy mu w szukaniu odpowiedzi na trudne pytania, s\u0142u\u017cy sw\u0105 wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem, wspiera naturalny proces rozwojowy. W efekcie osoba w terapii niejako sama dociera do tego, co jest dla niej wa\u017cne.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Dla kogo psychoterapia Gestalt?” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” open=”off”]<\/p>\n Jednym z b\u0142\u0119dnych przekona\u0144, kt\u00f3re wci\u0105\u017c utrzymuj\u0105 si\u0119 w potocznej \u015bwiadomo\u015bci jest stwierdzenie, \u017ce psychoterapia przeznaczona jest jedynie dla os\u00f3b przejawiaj\u0105cych powa\u017cne zaburzenia psychiczne, os\u00f3b niebezpiecznych, niezr\u00f3wnowa\u017conych, mo\u017ce nawet szale\u0144c\u00f3w. Tego typu stereotypowe spojrzenie na spraw\u0119 skutkuje mi\u0119dzy innymi tym, \u017ce nawet osoby znajduj\u0105ce si\u0119 w ewidentnym kryzysie psychicznym wol\u0105 pozosta\u0107 same ze swoim cierpieniem, ni\u017c si\u0119gn\u0105\u0107 po pomoc specjalisty. Niestety, poczucie wstydu i l\u0119ku przed ocen\u0105 innych niejednokrotnie potrafi\u0105 by\u0107 mocniejsze, ni\u017c potrzeba zadbania o siebie.<\/span><\/p>\n W rzeczywisto\u015bci indywidualne motywy podj\u0119cia w\u0142asnej psychoterapii bywaj\u0105 r\u00f3\u017cne i trudno jednoznacznie okre\u015bli\u0107 \u201etyp osoby\u201d, dla kt\u00f3rej jest ona przeznaczona \u2013 szczeg\u00f3lnie, gdy mowa o psychoterapii rozwojowej, ukierunkowanej na poszerzanie \u015bwiadomo\u015bci siebie samego.<\/span><\/p>\n Dla porz\u0105dku mo\u017cna jednak przyj\u0105\u0107, \u017ce psychoterapia Gestalt skierowana jest do dw\u00f3ch grup klient\u00f3w. Do pierwszej z nich zaliczymy osoby, kt\u00f3re w swym \u017cyciu prze\u017cywaj\u0105 pewne trudno\u015bci natury emocjonalnej \u2013 szczeg\u00f3lnie te przyjmuj\u0105ce posta\u0107 stan\u00f3w depresyjnych i l\u0119kowych, chor\u00f3b psychosomatycznych lub innych zaburze\u0144 nerwicowych. Drug\u0105 grup\u0119 stanowi\u0107 b\u0119d\u0105 osoby, kt\u00f3rych funkcjonowanie na co dzie\u0144 nie odbiega od og\u00f3lnie przyj\u0119tej \u201enormy\u201d, kt\u00f3re chc\u0105 jednak poprzez spotkania z terapeut\u0105 polepszy\u0107 jako\u015b\u0107 swojego \u017cycia. Innymi s\u0142owy \u2013 na terapi\u0119 mo\u017cna zdecydowa\u0107 si\u0119 zar\u00f3wno w celu zmniejszenia dokuczliwo\u015bci pewnych objaw\u00f3w, jak i po to, by zaspokoi\u0107 w\u0142asn\u0105 potrzeb\u0119 wzrostu, rozwoju, znalezienia odpowiedzi na wa\u017cne, \u017cyciowe pytania.<\/span> Warto w tym miejscu wspomnie\u0107, \u017ce Gestalt \u2013 podobnie jak ka\u017cda inna metoda psychoterapii, posiada pewne ograniczenia \u2013 w mniejszym stopniu sprawdza si\u0119 w przypadku leczenia niekt\u00f3rych zaburze\u0144 osobowo\u015bci, chor\u00f3b psychotycznych (np. schizofrenii) oraz zaburze\u0144, w przypadku kt\u00f3rych powinno si\u0119 stosowa\u0107 g\u0142\u00f3wnie farmakoterapi\u0119 b\u0105d\u017a hospitalizacj\u0119.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Jak wygl\u0105daj\u0105 spotkania terapeutyczne w nurcie Gestalt?” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” open=”off”]<\/p>\n Spotkania terapeutyczne (zwane sesjami) odbywaj\u0105 si\u0119 zwykle raz w tygodniu o sta\u0142ej porze. W czasie sesji klient i terapeuta siedz\u0105 naprzeciw siebie na dw\u00f3ch jednakowych fotelach, co symbolizuje r\u00f3wno\u015b\u0107 obu os\u00f3b. Spotkania w gabinecie opieraj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na uwa\u017cnej i empatycznej rozmowie, w czasie kt\u00f3rej szczeg\u00f3lnie wa\u017cne staje si\u0119 to, co jest w danym momencie autentyczne, czego do\u015bwiadcza klient w danej chwili (\u201etu i teraz\u201d). Terapeuta i klient mog\u0105 ustali\u0107, \u017ce b\u0119d\u0105 si\u0119 do siebie zwraca\u0107 po imieniu, co sprzyja bezpo\u015bredniej komunikacji.<\/span><\/p>\n Opr\u00f3cz rozmowy, terapeuta mo\u017ce zaproponowa\u0107 klientowi proste do\u015bwiadczenie \u2013 np. dialog z wyobra\u017con\u0105 osob\u0105, prac\u0119 z rysunkiem, prac\u0119 ze snem lub sekwencj\u0119, w kt\u00f3r\u0105 zaanga\u017cowane jest cia\u0142o (np. wykonanie pewnego ruchu lub \u0107wiczenie skupione na oddechu).<\/span><\/p>\n Warto w tym miejscu wspomnie\u0107, \u017ce w podej\u015bciu Gestalt nie istnieje jeden, z g\u00f3ry ustalony schemat sesji. Przebieg spotka\u0144 mo\u017ce by\u0107 inny, w zale\u017cno\u015bci od tego, co wnosi ze sob\u0105 klient \u2013 jakiego rodzaju problem, jak\u0105 histori\u0119 \u017cycia, jaki poziom wra\u017cliwo\u015bci i otwarto\u015bci, jaki nastr\u00f3j mu w danym momencie towarzyszy. Terapeuta elastycznie dostosowuje swoje dzia\u0142ania do aktualnych potrzeb i mo\u017cliwo\u015bci klienta oraz jest uwa\u017cny na to, co pojawia si\u0119 w danym momencie spotkania.<\/span><\/p>\n Celem nadrz\u0119dnym wszelkich dzia\u0142a\u0144 terapeuty jest dobro osoby korzystaj\u0105cej z terapii.<\/span><\/p>\n Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/a><\/p>\n<\/div>\n \n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n [\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Jak d\u0142ugo trwa psychoterapia?” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” open=”off”]<\/p>\nO MNIE<\/h2>\n
O MNIE<\/h2>\n
O MNIE<\/h2>\n
Czym jest psychoterapia Gestalt?<\/span><\/h2>\n
Czym jest psychoterapia Gestalt?<\/span><\/h2>\n
Czym jest psychoterapia Gestalt?<\/span><\/h2>\n
OFERTA<\/h2>\n
OFERTA<\/h2>\n
OFERTA<\/h2>\n
\n
\n
\n
CENNIK<\/h2>\n
CENNIK<\/h2>\n
CENNIK<\/h2>\n
\n
Wi\u0119cej o tym zagadnieniu przeczyta\u0107 mo\u017cna w zak\u0142adce Oferta<\/a>.<\/span><\/p>\n